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Variété : Estragon
Origine : France (production locale)
Catégorie : I
Calibre : Botte
Période de saisonnalité : mai à septembre
Description :
L’estragon est une herbe aromatique au parfum anisé et subtil, très utilisée en cuisine française pour assaisonner sauces, vinaigrettes et plats de volaille ou poisson. Cultivé en France, il est récolté frais pour conserver ses arômes délicats.
Données nutritionnelles :
✔️ Pour 100 g :
Énergie : 295 kcal
Protéines : 4,5 g
Glucides : 48 g
- dont sucres : 0,7 g
Lipides : 7 g
Fibres : 37 g
Vitamine C : 50 mg
✔️ Pour 1 branche (environ 2 g) :
Énergie : 6 kcal
Protéines : 0,09 g
Glucides : 0,96 g
Lipides : 0,14 g
Fibres : 0,74 g
Vitamine C : 1 mg
Idées de recettes :
🌿 Sauce béarnaise : l’estragon est l’ingrédient clé pour une sauce béarnaise traditionnelle.
🥗 Vinaigrette à l’estragon : mélangez estragon frais avec huile, vinaigre et moutarde pour relever vos salades.
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